如何判断是否需要补充营养包？

很多家长问究竟要不要补充营养包？什么情况下需要补充营养包？

其实，明确说“补”或者“不补”的都是片面的理解问题，赚个噱头而已。我们做为专业人士，应该遵循的原则是“营养均衡”！就是说“缺什么补什么，缺多少补多少”。

但问题在于如何去鉴别是否缺乏，缺多少的问题。

对于有症状怀疑有微量元素缺乏的肯定要补。那么对于没有任何症状的儿童，如何防患于未然，改善“隐性饥饿”的问题呢？

关于这个问题主要有以下两种方法：

1、对于6个月以下尚未添加辅食的婴儿，可以根据妈妈的饮食结构以及是否有相应微量元素缺乏的表现，有条件的可以做母乳分析，来判断宝宝可能缺少哪种微量元素。

2、对于已经添加了辅食的儿童，可以根据添加的辅食种类、量来判读可能缺乏的微量元素。有条件的可以做膳食分析和微量元素检测等。

当然，对于没有临床症状的存在“隐性饥饿”的情况。就按照常规预防量服用即可。

如果症状比较明显，还是建议按照常规量补充，时间可以长一些，但是一次性补充多了不一定能吸收。